Haberi Sesli Oku

Bilgisayar başında uzun zaman geçirenler dikkat

Bilgisayar başında uzun zaman geçirenler dikkat

Bilgisayar başında uzun zaman geçirenler dikkat

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.

İSTANBUL (İGFA) - Bilgisayar başında fazla vakit geçirmek;Boyun fıtığı, bel fıtığı, fibromiyalji, boyun düzleşmesi, bel düzleşmesi, ulnar tünel, cubital tünel ve karpal tünel sendromu’nu tetikleyebiliyor.Sürekli aynı hareketlerin yapılması sonucu meydana gelen karpal tünel sendromu, günlük işlerin yapılmasını dahi zorlaştırabiliyor.

Karpal tünel sendromu; el bileğinden geçen sinirin, geçtiği kanal içinde sıkışması sonucu meydana gelen bir hastalıktır. Vücuttaki en önemli organlarından biri olan elimizin en büyük siniri olan median sinir, parmaklara doğru seyri sırasında el bileği seviyesinde karpal tünel adıyla bilinen anatomik yapı içerisinde yüksek basınçlara maruz kalabilmektedir. Bu artan basınç zaman içerisinde parmakların hissinde ve başparmak hareketlerinde azalmaya ve kayba sebep olabilecek median sinir hasarına yol açabilmektedir.

Karpal tünel avuç içinde yer alan, bileğin ön yüzünde bulunan, bilek kemiklerince çatısı oluşturulmuş, transvers karpal ligament denen kalınca bir bağ ile tabanı oluşturulan, içinden tendonlar ve median sinirin geçtiği iki ucu açık tünel benzeri bir yapıdan oluşur.

Tedavi edilmediği takdirde elde kalıcı hasarlar oluşturan, 20 kişiden 1'inde görülen ve 45 ile 60 yaş bayanlarda daha sık ortaya çıkan Karpal tünel sendromudur. Özellikle masa başı çalışanlarda oldukça sık görülür ve yine hamilelikte de oluşabilecek bir bozukluktur.

Karpal Tünel Sendromu belirtileri arasında; median sinirin duyusunu alan özellikle başparmak, işaret parmağı, orta parmak ve yüzük parmağının orta parmağa bakan yarısında görülen karıncalanma, uyuşma, yanma benzeri hislerdir. Nadir olarak el bileğinde ağrı ve kavrama gücünde azalma gibi şikayetlerde görülebilir.

Karpal Tünel Sendromu Sebepleri Nelerdir ?

El bileğini avuca doğru devamlı tutan işler yapmak veya davranış haline getirmek, şeker hastalığı, tiroid hastalıkları, romatoid artrit, gut ve aşırı şişmanlık sebepler arasında sayılabilir.

Tanısı Nasıl Konulur ?

Muayene ile tanı konulur ancak bazı vakalarda ultrasonografi, MR, EMG gerekiyor.

Tedavisi Nedir ?

Doç.Dr.Ahmet İnanır,'' Tedavide Nöral terapi, Proloterapi, steroid tedavisi, manuel terapi, kinezyolojik bantlama, egzersiz, eğitim, cupping therapy, stimülasyon tedavileri yapılabilir, cevap vermeyen nadir olgularda cerrahi tedavi düşünülmelidir.''dedi.


Haber Kaynak : İGFA

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.

Kozluk Devlet bir yılda 275 bin 500 hastaya şifa oldu


SAĞLIK

Akran zorbalığı çocuklar için ciddi bir risk faktörü


SAĞLIK

Büyükşehir'den gençlere HPV aşısı desteği


SAĞLIK

Kronik Hastalıklar ve Hasta Yakınları Kongresi Van’da düzenleniyor


SAĞLIK

Kış yorgunluğunda beslenme faktörü


SAĞLIK

Süt dişlerinde düzenli fırçalama şart


SAĞLIK

Hızlı çözüm vadeden şok diyetlere dikkat! 


SAĞLIK

Mudanya İlçe Sağlık'tan serviks kanseri için farkındalık standı


SAĞLIK

Yaşlanma bağışıklı zayıflatıyor!


SAĞLIK

Kocaeli hasta ve yakınlarına nefes oldu


SAĞLIK

Baklava ölçülü tüketildiğinde sağlığa faydası var


SAĞLIK

Mardin Park Hastanesi’nden gazetecilere geleneksel check-up


SAĞLIK

Migren, ‘aşırı ilaç kullanımına bağlı baş ağrısı’na dönüşebilir!


SAĞLIK

Bilgisayar başında uzun zaman geçirenler dikkat


SAĞLIK

Kadınlara hayati uyarı


SAĞLIK

Bursa Osmangazi'den vatandaşlara kandil simidi

Adıyaman Kahta'da uyuşturucuya 4 tutuklama

Başkan Bozbey: Doğancı'nın doluluk oranı halen yüzde 8... Tasarruf şart!

Bursa'da Miraç Kandili bereketi

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan Miraç Kandili mesajı

İzmit Belediyesi'nden kandillik helva ikramı

İstanbul'da 138 adreste büyük operasyon!

İstanbul İtfaiyesi Spor Turnuvası'nda kupalar sahiplerini buldu

Başkan Dutlulu: Demirci’ye pozitif ayrımcılık yapıyoruz

Artvin Hopaspor'da Ferda Cevizci dönemi

Manisa Demirci’ye sosyal belediyecilik dokunuşu

Adıyaman Besni'de aranan 9 şüpheli yakalandı

MESS'in dayatmasına karşı Mudanya'da metal işçilerinin eylemleri sürüyor

Bakan Yerlikaya: Jandarma'ya hakaretin bedelini ödeyeceksiniz

Diyanet İşleri Başkanı Arpaguş Malatya'da

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 17 13 1 3 27 42
2.FENERBAHÇE A.Ş. 17 11 0 6 25 39
3.TRABZONSPOR A.Ş. 17 10 2 5 13 35
4.GÖZTEPE A.Ş. 17 9 3 5 12 32
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 17 8 4 5 8 29
6.SAMSUNSPOR A.Ş. 17 6 4 7 2 25
7.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 17 6 6 5 9 23
8.KOCAELİSPOR 17 6 6 5 -2 23
9.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 17 6 6 5 -6 23
10.CORENDON ALANYASPOR 17 4 4 9 1 21
11.GENÇLERBİRLİĞİ 17 5 9 3 -3 18
12.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 17 4 7 6 -4 18
13.TÜMOSAN KONYASPOR 17 4 8 5 -8 17
14.KASIMPAŞA A.Ş. 17 3 8 6 -10 15
15.HESAP.COM ANTALYASPOR 17 4 10 3 -15 15
16.ZECORNER KAYSERİSPOR 17 2 6 9 -17 15
17.İKAS EYÜPSPOR 17 3 10 4 -14 13
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 17 2 12 3 -18 9