Haberi Sesli Oku

Bilgisayar başında uzun zaman geçirenler dikkat

Bilgisayar başında uzun zaman geçirenler dikkat

Bilgisayar başında uzun zaman geçirenler dikkat

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.

İSTANBUL (İGFA) - Bilgisayar başında fazla vakit geçirmek;Boyun fıtığı, bel fıtığı, fibromiyalji, boyun düzleşmesi, bel düzleşmesi, ulnar tünel, cubital tünel ve karpal tünel sendromu’nu tetikleyebiliyor.Sürekli aynı hareketlerin yapılması sonucu meydana gelen karpal tünel sendromu, günlük işlerin yapılmasını dahi zorlaştırabiliyor.

Karpal tünel sendromu; el bileğinden geçen sinirin, geçtiği kanal içinde sıkışması sonucu meydana gelen bir hastalıktır. Vücuttaki en önemli organlarından biri olan elimizin en büyük siniri olan median sinir, parmaklara doğru seyri sırasında el bileği seviyesinde karpal tünel adıyla bilinen anatomik yapı içerisinde yüksek basınçlara maruz kalabilmektedir. Bu artan basınç zaman içerisinde parmakların hissinde ve başparmak hareketlerinde azalmaya ve kayba sebep olabilecek median sinir hasarına yol açabilmektedir.

Karpal tünel avuç içinde yer alan, bileğin ön yüzünde bulunan, bilek kemiklerince çatısı oluşturulmuş, transvers karpal ligament denen kalınca bir bağ ile tabanı oluşturulan, içinden tendonlar ve median sinirin geçtiği iki ucu açık tünel benzeri bir yapıdan oluşur.

Tedavi edilmediği takdirde elde kalıcı hasarlar oluşturan, 20 kişiden 1'inde görülen ve 45 ile 60 yaş bayanlarda daha sık ortaya çıkan Karpal tünel sendromudur. Özellikle masa başı çalışanlarda oldukça sık görülür ve yine hamilelikte de oluşabilecek bir bozukluktur.

Karpal Tünel Sendromu belirtileri arasında; median sinirin duyusunu alan özellikle başparmak, işaret parmağı, orta parmak ve yüzük parmağının orta parmağa bakan yarısında görülen karıncalanma, uyuşma, yanma benzeri hislerdir. Nadir olarak el bileğinde ağrı ve kavrama gücünde azalma gibi şikayetlerde görülebilir.

Karpal Tünel Sendromu Sebepleri Nelerdir ?

El bileğini avuca doğru devamlı tutan işler yapmak veya davranış haline getirmek, şeker hastalığı, tiroid hastalıkları, romatoid artrit, gut ve aşırı şişmanlık sebepler arasında sayılabilir.

Tanısı Nasıl Konulur ?

Muayene ile tanı konulur ancak bazı vakalarda ultrasonografi, MR, EMG gerekiyor.

Tedavisi Nedir ?

Doç.Dr.Ahmet İnanır,'' Tedavide Nöral terapi, Proloterapi, steroid tedavisi, manuel terapi, kinezyolojik bantlama, egzersiz, eğitim, cupping therapy, stimülasyon tedavileri yapılabilir, cevap vermeyen nadir olgularda cerrahi tedavi düşünülmelidir.''dedi.


Haber Kaynak : İGFA

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.

Kış yorgunluğunda beslenme faktörü


SAĞLIK

Süt dişlerinde düzenli fırçalama şart


SAĞLIK

Hızlı çözüm vadeden şok diyetlere dikkat! 


SAĞLIK

Mudanya İlçe Sağlık'tan serviks kanseri için farkındalık standı


SAĞLIK

Yaşlanma bağışıklı zayıflatıyor!


SAĞLIK

Kocaeli hasta ve yakınlarına nefes oldu


SAĞLIK

Baklava ölçülü tüketildiğinde sağlığa faydası var


SAĞLIK

Mardin Park Hastanesi’nden gazetecilere geleneksel check-up


SAĞLIK

Migren, ‘aşırı ilaç kullanımına bağlı baş ağrısı’na dönüşebilir!


SAĞLIK

Bilgisayar başında uzun zaman geçirenler dikkat


SAĞLIK

Kadınlara hayati uyarı


SAĞLIK

Yapay zekâyla disleksi yüzde 99,6 doğrulukla tespit edilebiliyor


SAĞLIK

Sakarya Tıp Merkezi'nde nöroloji polikliniği hasta kabulüne başladı


SAĞLIK

Çağın illeti anksiyete ve kaygı hastalık mı?


SAĞLIK

Kocaeli'de 'Hasta Nakil Ambulans'ı bir yılda 46 bin kişiye ulaştı


SAĞLIK

Trabzon’da Pazarkapı Açık Hava Arkeopark Müzesi oluyor

Bursa'dan dağ yöresine arı kovanı desteği

Bursa Büyükşehir'de kış mesaisine devam

Bebek ölümleri ile ilgili kapsamlı rapor TBMM'de

Gaziantep’te Turizmin Yol Haritası 2030 tanıtıldı

Denizli Büyükşehir’den ‘Erişilebilir Denizlim’ projesi

Malatya Büyükşehir ekipleri 66 mahallede 1527 kilometre yolu açtı

DEÜ’lü profesörden uyarı: Nem ve küf sağlığı tehdit ediyor

AK Partili Ahmet Kılıç: Bursa'nın her köşesine dengeli ve adil yatırım ulaştırdık

Trabzon Büyükşehir ekipleri karla mücadeleyi sürdürüyor

Ordu’da otopark bulmak artık çok kolay

Kocaeli İzmit’te sosyal belediyeciliğin güçlü örneği

TBMM Plan ve Bütçe'de Türkiye Varlık Fonu'nun denetim raporları görüşülüyor

Muğla Ula’da Gündüz Bakımevi’nin temeli atıldı

İzmir'de Zübeyde Hanım’a duygusal anma

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 17 13 1 3 27 42
2.FENERBAHÇE A.Ş. 17 11 0 6 25 39
3.TRABZONSPOR A.Ş. 17 10 2 5 13 35
4.GÖZTEPE A.Ş. 17 9 3 5 12 32
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 17 8 4 5 8 29
6.SAMSUNSPOR A.Ş. 17 6 4 7 2 25
7.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 17 6 6 5 9 23
8.KOCAELİSPOR 17 6 6 5 -2 23
9.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 17 6 6 5 -6 23
10.CORENDON ALANYASPOR 17 4 4 9 1 21
11.GENÇLERBİRLİĞİ 17 5 9 3 -3 18
12.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 17 4 7 6 -4 18
13.TÜMOSAN KONYASPOR 17 4 8 5 -8 17
14.KASIMPAŞA A.Ş. 17 3 8 6 -10 15
15.HESAP.COM ANTALYASPOR 17 4 10 3 -15 15
16.ZECORNER KAYSERİSPOR 17 2 6 9 -17 15
17.İKAS EYÜPSPOR 17 3 10 4 -14 13
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 17 2 12 3 -18 9