SAĞLIK
SAĞLIK Haberleri-
A+Buyut
-
A-Kucult
Dondurma diş sağlığını etkileyebilir... Ölçülü tüketin!
Dondurma diş sağlığını etkileyebilir... Ölçülü tüketin!
Dondurmanın, yüksek şeker içeriği nedeniyle diş çürüğü riskini artırabileceğini belirten uzmanlar, ölçülü tüketilmesi gerektiğini söylüyor.
İSTANBUL (İGFA) - Üsküdar Üniversitesi Diş Hastanesi Çocuk Diş Hekimliği Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan, havaların ısınmasıyla tüketimi artan dondurmanın ağız ve diş sağlığı üzerindeki etkileri hakkında bilgi verdi.
Havaların ısınmaya başlamasıyla dondurma tüketiminin arttığını hatırlatan Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan, dondurmanın diş sağlığı üzerinde bazı genel etkileri olduğunu kaydetti. Dondurmanın, yüksek şeker içeriği nedeniyle diş çürüğü riskini artırabileceğine dikkat çeken Erdoğan, “Şeker, ağızdaki bakterilerle birleştiğinde asit üretir ve bu asit diş minesini aşındırabilir. Soğuk yapısı ise hassas dişlerde rahatsızlığa neden olabilir. Ancak ölçülü tüketildiğinde ciddi sorunlara yol açmaz.” dedi.
SOĞUK HASSASİYETİ OLANLAR DONDURMA TÜKETİRKEN DİKKAT ETMELİ
Halihazırda dolgu, kanal tedavisi veya ortodontik tedavi görenlerde dondurma tüketiminin dikkat gerektirdiğini vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan, “Şekerli içeriği çürük riskini artırabilir, yapışkan dondurmalar braketlere zarar verebilir. Soğuk hassasiyeti olan dişlerde ağrı tetiklenebilir. Tedavi sürecine göre diş hekimine danışılmalıdır.” dedi.
Soğuk hassasiyeti olanların dondurma tüketirken dikkatli olması gerektiğinin altını çizen Erdoğan, “Küçük porsiyonlarla, yavaşça tüketmek ve ağızda biraz ısıtarak yemek hassasiyeti azaltabilir. Hassasiyet için özel diş macunları kullanılabilir ve aşırı soğuk özellikle buz formunda olan dondurmalardan kaçınılmalıdır. Diş hekimine danışmak faydalıdır.” diye konuştu.
DONDURMA TÜKETMEYİ SEVENLER, BU ÖNERİLERE DİKKAT!
Dondurmanın kalsiyum ve fosfat içeriği sayesinde diş minesini güçlendirebileceğini kaydeden Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan, şekersiz veya düşük şekerli süt bazlı dondurmalar daha faydalı olabileceğini belirterek, "Şekerli dondurmalar çürük riskini artırır" dedi. Erdoğan, “Dondurma yedikten sonra ağzı suyla çalkalamak şeker ve asit kalıntılarını azaltır. Diş fırçalamak için 30 dakika beklenmeli, çünkü asit mineyi yumuşatır ve hemen fırçalamak mineye zarar verebilir. Diş ipi veya ağız gargarası kullanmak plak oluşumunu önler. Şekersiz sakız çiğnemek tükürük salgısını artırarak asidi nötralize eder.” diye konu
Yayman: Haddini bil Özgür Özel!
Ayvalık'ta esnaf ve vatandaşlarla bayram buluşması
Kocaeli'de 'Masal Çarşambaları' çocukların hayal dünyasını aydınlatıyor
Konya Karatay’da Engelsiz Yaşam Merkezi hasta kabulüne başladı
Kocaeli'de 'Gönül Kazan' ile sofralar boş kalmıyor
Emlakta 'doğrulanmış ilan' tartışması... Sosyal medya düzenlemesi tepki çekti
Mersin’de kadınlara sağlıklı yaşam desteği
Ömür Gedik bayramda Antalya’yı coşturdu
İzmir’de gençler yalnız değil
Eskişehir’de 'su krizi' uyarısı! Porsuk için acil önlem şart
İzmir’de atık midye kabukları yapay resiflere dönüşecek
Down Sendromu Farkındalık Gününde İzmir’den milli gurur
Samanlıktan dünya markasına... Mehmet Ali Atiker’den girişimcilere altın öğütler
Bayram sonrası Çayırova’da üstyapı harekâtı
İzmir’de ilk bahar bayramı coşkusu
KATAGORİ HABERLERİ
-
Bayramda tatlı uyarısı -
Bayramda yapışkan yumuşak şekerlere dikkat! -
Down sendromu hakkında bilinmesi gerekenler -
Kolon kanserinde yaş sınırı düşüyor! -
Birlik ve Dayanışma'dan sağlık sistemi eleştirisi -
Başkan Şadi Özdemir’den sağlık çalışanlarına teşekkür -
Ağrı’da Kadın Doğum ve Çocuk Hastanesi'nde sona doğru -
Sağlık çalışanları 14 Mart’a çözüm bekleyen sorunlarla giriyor -
Bursa’da hekimlerden 'sağlık hakkı' yürüyüşü -
Araştırma: Toplumun yarısı dişlerini günde 2 kez fırçalamıyor -
Mevsim geçişlerinde zencefil ve zerdeçal ayrılmaz ikili! -
İlaç fiyatlarında Euro kuru ve kâr marjları güncellendi -
Bursa Nilüfer’de kulak sağlığı masaya yatırıldı -
İzmir’de “Koruyan, Öğreten, İyileştiren” sağlık hamlesi -
Ofis çalışanlarına uyarı! Hareketsiz yaşam omurga sağlığını tehdit ediyor -
Glokomda erken tanı görme kaybını önleyebilir -
Türkiye'de ve dünyada en sık görülen üçüncü kanser türü -
Sağlıkta şiddet endişe verici boyutta! Her 30 dakikada bir 'beyaz kod' vakası




