Haberi Sesli Oku

Kadınlarda obezitenin tetiklediği 8 ciddi sağlık sorunu

Kadınlarda obezitenin tetiklediği 8 ciddi sağlık sorunu

Kadınlarda obezitenin tetiklediği 8 ciddi sağlık sorunu

Obezite, kadınlarda hormonal değişiklikler, gebelik ve sosyal faktörler nedeniyle daha sık görülüyor. Prof. Dr. Namık Özkan, obezitenin yol açtığı 8 sağlık sorununu ve korunma yollarını anlattı.

ANKARA (İGFA) - Obezite, vücutta aşırı yağ birikimiyle ortaya çıkan ciddi bir sağlık sorunu. Kadınlarda yağ oranı yüzde 35’i aşarsa obezite olarak tanımlanıyor.

Türkiye’de her 3 kişiden biri obez (yüzde 36), her 3 kişiden biri ise fazla kilolu (yüzde 37,3). Hormonal farklılıklar, gebelik, menopoz ve hareketsiz yaşam, kadınlarda obeziteyi artırıyor.

Obezite Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Namık Özkan, Avrupa Obezite Günü öncesi, obezitenin kadınlarda neden olduğu hastalıkları ve korunma yöntemlerini paylaştı.

OBEZİTENİN KADINLARDA YOL AÇTIĞI 8 SAĞLIK SORUNU

Üreme ve Jinekolojik Sorunlar: Polikistik Over Sendromu (PCOS), infertilite, endometriyal ve meme kanseri riski artıyor. Gebelikte diyabet, hipertansiyon ve erken doğum gibi komplikasyonlar görülüyor.

Metabolik Hastalıklar: Tip 2 diyabet ve metabolik sendrom, insülin direnciyle tetikleniyor.

Kardiyovasküler Hastalıklar: Hipertansiyon, kalp damar hastalıkları, dislipidemi ve inme riski yükseliyor.

Solunum Sorunları: Uyku apnesi ve astım, obeziteyle daha sık ortaya çıkıyor.

Sindirim Sistemi Hastalıkları: Safra taşları, reflü (GÖRH) ve karaciğer yağlanması riski artıyor.

Kas-İskelet Sorunları: Osteoartrit ve gut, eklemlere binen yükle tetikleniyor.

Kanser: Meme, rahim, yumurtalık, kolon ve böbrek kanseri riski obezitede daha yüksek.

Psikolojik Sorunlar: Depresyon, anksiyete ve sosyal izolasyon, damgalanma nedeniyle artıyor.

Prof. Dr. Namık Özkan, obeziteyi önlemek için uyulması gereken kuralları ise şöyle sıraladı:

  • Sağlıklı beslenmeye özen gösterin.
  • İşlenmiş gıdalar, fast food ve şekerli içeceklerden uzak durun.
  • Porsiyon kontrolü yapın, yavaş yiyin ve iyi çiğneyin.
  • Yeterli su için.
  • Fiziksel aktiviteyi artırın.
  • Günlük hareketliliği artırın. Merdiven kullanın, kısa mesafeleri yürüyün.
  • Kaliteli ve yeterli uyuyun.

Haber Kaynak : İGFA

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.

Parlak ve sağlıklı cilt için gençlik aşısı


SAĞLIK

SMA tedavisinde Türkiye gelişmiş ülkelerin önünde


SAĞLIK

MHRS’de yeni dönem: Üniversite hastanelerine randevu imkanı


SAĞLIK

Diş beyazlatmanın herhangi bir zararı yok


SAĞLIK

Çocuklarda idrar yolu enfeksiyonuna erken müdahale hayat kurtarıyor


SAĞLIK

Düzenli ilaç kullananlar... Bu içecekleri tüketirken dikkat!


SAĞLIK

Koroner arter hastalığına karşı erken önlem hayat kurtarır


SAĞLIK

Yatmadan önce yapılan bu egzersizler, uyku kalitesini artırıyor


SAĞLIK

Okula göz muayenesi ile hazırlanın!


SAĞLIK

Dikkat! Kalsiyum eksikliği diş kaybına yol açabilir


SAĞLIK

Bel fıtığı tedavisinde ilk seçenek ameliyatsız yöntemler!


SAĞLIK

Suda doğum giderek yaygınlaşıyor... Suda doğumla ilgili merak edilenler


SAĞLIK

Ordu’da medikal destekle yüzler gülüyor


SAĞLIK

Bebeğinizin dişleri 1 yaşına rağmen halen çıkmadıysa...


SAĞLIK

Yaşam koşulları eklem kireçlenmelerini artırıyor


SAĞLIK

İletişim'den Uygur iddiasına yalanlama

Ticaret'ten ‘Gizemli Kutu’ satışlarına sert müdahale!

İzmir Bornova’da elektrikli araç dönemi başlıyor

Simge’den yazın enerjisini yansıtan sürpriz: “Mucize (BHDR Version)” yayında!

İSTOÇ’ta çıkan yangın söndürüldü

İnşaat sektörü yüzde 9,9 ile zirvede... İşgücü ödemeleri rekor kırdı

İzmir Güzelbahçe Belediyesi’nden eğitime destek

Edirne Keşan’da berberler okul öncesi mesaiye hazır

İzmir’de Zafer Kupası heyecanı

GSB yurt başvuruları başladı... Son tarih 6 Eylül

İzmirliler o gazinoda anıları tazeledi

ULUTEK firmalarından yalın yazılım verimliliği artırıyor

12'si 'Kırmızı'lı 14 suçlu Türkiye'ye iade edildi!

Harbiye'de Sıla rüzgarı esti!

Ankara Keçiören'de velilere "okula uyum" semineri

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 4 4 0 0 12 12
2.Trabzonspor 4 3 0 1 3 10
3.Göztepe 4 2 0 2 5 8
4.Konyaspor 3 2 0 1 6 7
5.Fenerbahçe 3 2 0 1 4 7
6.Samsunspor 3 2 0 1 2 7
7.Antalyaspor 4 2 2 0 0 6
8.Gazişehir Gaziantep 4 2 2 0 -4 6
9.Alanyaspor 3 1 1 1 1 4
10.Eyüpspor 4 1 2 1 -3 4
11.Beşiktaş 2 1 1 0 -1 3
12.Fatih Karagümrük 3 1 2 0 -4 3
13.İstanbul Başakşehir 2 0 0 2 0 2
14.Kayserispor 3 0 1 2 -4 2
15.Kocaelispor 4 0 3 1 -4 1
16.Rizespor 3 0 2 1 -5 1
17.Kasımpaşa 3 0 3 0 -3 0
18.Gençlerbirliği 4 0 4 0 -5 0