EĞİTİM
EĞİTİM Haberleri-
A+Buyut
-
A-Kucult
Mersin'de kadınlara özel nefes ve hareket eğitimi
Mersin'de kadınlara özel nefes ve hareket eğitimi
Mersin Büyükşehir Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Dairesi Başkanlığı bünyesinde yer alan Trafik Park Kadın ve Çocuk Atölyesi’nde devam eden ‘Kadınlara Özel Nefes ve Hareket Eğitimi’ ile kadınlar; doğru nefes alma tekniklerini, doğru nefes almanın beden ve zihin sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini ve hayat enerjisinin bedene yayılmasını keşfeden bir yolculuğa çıkıyor.
MERSİN (İGFA) - ‘Matını al gel, nefese ve ana odaklanıyoruz’ mottosuyla süren egzersizlere katılan onlarca kadın, çalışmalarla birlikte güne enerjik başlama fırsatı buluyor.
BÜYÜKŞEHİR’DEN SAĞLIKLI VE VERİMLİ NEFES DOKUNUŞU
Doğru nefes alma yollarının yaşamsal enerjiyi yükseltmesine odaklanan ve alanında uzman eğitmenlerle yürütülen egzersizler, kadınlar tarafından büyük ilgi ile karşılanıyor.
Kadınlar her hafta Trafik Park Kadın ve Çocuk Atölyesi’nde bir araya gelerek; sağlıklı, verimli ve kaliteli nefes almanın yollarını keşfediyor. Yapılan çalışmalarda bedensel ve zihinsel faydaların yanı sıra, sosyalleşme olanakları da kadınları memnun ediyor.
İnsanlar için hayati önem teşkil eden nefesin doğru kullanımının günlük hayatta sağladığı faydaları gören kadınlar, çalışmaların her seansını ilgiyle takip ediyor.
Farklı egzersiz türleriyle sabaha hareket ile başlama şansı yakalayan kadınlar, dinlendirici müzik eşliğinde yaptıkları nefes çalışmalarında, yaşamın stresi ile baş etme yollarını da öğreniyor. 2 aylık periyotlarla süren programa gruplar halinde katılan onlarca kadın, yeni egzersiz çalışmaları için gün sayıyor.
Batı Trakya Türkleri Bursa’da bayramlaştı
Rumeli Balkan Türkleri bayramlaştı
İzmir'de dev ulaşım projeleri tamamlanıyor
İzmir'de geleceğin şampiyonlarına tam destek
İzmir Ödemiş’te altyapıda büyük dönüşüm
Hatay'da gönüllere dokunan hizmet
Hatay Belen'de altyapı baştan aşağı yenilendi
Uluslararası Manisa Mesir Macunu Festivali başladı
Gaziantep'te reflektör seferberliği
Hatay'da temizlik seferberliği
Gaziantep Yeni Hali için istişare toplantısı
Gaziantepli gençler geleceğe DİGEM'le hazırlanıyor
Gaziantep'te bayram boyunca ulaşım ücretsiz
ESKİ’de afet ve acil durum eğitimi
Eskişehir Kent Lokantaları'ndan anlamlı ikram
KATAGORİ HABERLERİ
-
Kitap Kumbarası köy okullarında -
Yeşilay İzmir’den koruma altındaki çocuklara dijital bağımlılık eğitimi -
Sakarya’da down sendromu farkındalık etkinliği -
Sakarya Ferizli’deki yeni ‘Su Müfettişi’ yetişiyor -
Kocaeli İzmit'te gençlere uluslararası fırsat rehberi -
2026-YÖKDİL/1 sonuçları belli oldu -
Ordu’da 3. yaş üniversitesi kayıtları başladı -
İzmit'te Çınar Akademi’de ara tatil fırsata dönüştü -
Öğretmen adaylarına yeni dönem... O yönetmelik yürürlükte -
İnegöl'de öğrencilere sınav yolunda güçlü destek -
MEB, 2. Çocuk Edebiyatı Öğretmen Kongresi'ne hazırlanıyor -
Milli Teknoloji Atölyesi’nde bilim ve teknoloji rüzgarı -
İzmir'de Bornova’nın çınarları yapay zekayla tanıştı -
'Şüheda 1915" 500 kişilik kadroyla sahneye konulacak -
Yeşilay İzmir’den çocuklara üretken medya eğitimi -
Eğitimde ikinci dönem ortak yazılı sınav takvimi netleşti -
AFAD’dan uluslararası iş birliğiyle hayvan koruma projesi... RESQ-ANIMALS başladı -
Ara tatilde 60–90 dakikalık tekrar önerisi




