Sağlık uzmanları Ramazan'a karşı uyardı... Doğal detoksla zorlanmayın!

Sağlık uzmanları Ramazan

Sağlık uzmanları Ramazan'a karşı uyardı... Doğal detoksla zorlanmayın!

Ramazan'a çok az bir süre kala, hazırlıklar sürüyor. Ramazan için hazırlık denince mutfak hazırlığı akla geliyor. Peki, vücudumuzu nasıl hazırlıyoruz?

İSTANBUL (İGFA) - Ramazan ayı yaklaşırken, bazı kişiler için bu dönem zorlayıcı olabilir.

Ramazan öncesinde doğal detoks yaparak, bu döneme daha sağlıklı ve hazır bir şekilde girmek isteyenler için çok önemli bir fırsat var. 26-27 ve 29 Şubat’ta yılın en önemli hacamat günlerinden biri olarak biliniyor.

Bu yöntem sayesinde, “Ramazan beni sarsıyor”, “Ramazan’ın ilk günlerinde zorlanıyorum”, “Ramazan’da sinirli oluyorum”, “Ramazan’a tam odaklanamıyorum.” diyenler için ideal bir çözüm olabilir.

Doğal detoks olan hacamatın bugünlerde yapılmasının önemini değerlendiren Dr. Mehmet Portakal, vücudu arındırmanın ve sağlıklı bir yaşam tarzına geçiş yapmanın Ramazan ayında yaşanan zorlukları hafifletebileceğini belirtiyor. Hacamat gibi doğal yöntemlerle vücudu temizleyerek, dolaşımı düzenleyerek ve metabolizmayı hızlandırarak Ramazan’a hazırlık yapmanın önemine dikkat çekti.

RUHSAL FİZİKSEL ZİHİNSEL DENGE İÇİN HACAMAT

Ramazan öncesinde kendini sarsılmış, zorlanmış, sinirli veya odaklanamamış hissedenler için doğal detoksun önemi büyük. Sağlık Bakanlığı’nın geleneksel ve tamamlayıcı tıp uygulamalarından biri olan hacamat güvenilir ellerde şifa kaynağı oluyor. Vücuttaki toksinleri temizleyerek, ruhsal ve fiziksel dengeyi sağlayarak Ramazan ayına daha hazır ve sağlıklı girmenin yolunu açıyor.

Ramazan’ın yaklaştığı bu dönemde, kendinizi daha iyi hissetmek ve bu özel ayın getirdiği manevi değerlerden tam anlamıyla faydalanmak için hacamat çok önemli bir seçenek olarak karşılarına çıktığını belirten Dr. Portakal, "Ayın hareketlerine göre, toksik maddelerin cilt yüzeyine en yakın olduğu zamanlarda yaptırmak daha etkili olduğu biliniyor. Bütünsel sağlığın önemi konusunda çalışmaların özellikle pandemiyle arttığını belirten Dr. Mehmet Portakal, “Koruyucu hekimliğin ne kadar önemli olduğu ve bizim geçmişten gelen ve unutulmaya yüz tutmuş kadim bağlarımızı daha iyi anlamaya başladık. Pandemiyle birlikte temizliğin aslında bizim kendi öğretimiz olduğu, sorunlarla başa çıkmanın geleneksel şifa hazinelerini hayatımızın parçası yapmayı ve modern yaşamın ortaya çıkardığı sorunlarının önemli bir bölümünün aslında kendimize dönerek azaltabileceğimizi gördük. Hacamat da kadim öğretilerimizden biri. Hayatımızı ruhsal, fiziksel ve zihinsel açıdan dengeleyecek önemli bir araç. Ramazan ayıyla birlikte her yıl 11 ayda şaşıran dengemizi yeniden sağlıyoruz. Ancak, dengeyi kurduk derken ayın sonu geliyor. Bu yıl böyle olmaması için vücudumuzu dengeleyecek doğal detoks hacamat ile Ramazan’a daha hazırlıklı girerek farkı görmenizi tavsiye ediyorum" diye konuştu.


Haber Kaynak : İGFA

Yerel basın dayanışma ve aile bağları ile güçlendi

BİSİAD, Bursa LÖDER ile dayanışma sofrası kurdu

Türkiye'nin yaş yapısı değişti... Yaşlı nüfusumuz 9 milyonu aştı

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Mazluma el uzatmak için biz yine oradayız

İstanbul Bakırköy'de 25 yıllık hasret bir yılda bitti

2,6 milyar TL'lik tarımsal destek ödemesi yapılacak

İmam Hatipler'in başarısı için kredi iddiaları asılsız!

CHP'li Yazgan: Komşuya muhtaç ettiniz!

İmamoğlu Bursa'dan seslendi: Herkes boyunun ölçüsünü alacak

Konuta olan talebin güçlülüğü sürüyor

Afet Platformu, AB desteğiyle rolünü güçlendiriyor

Edirne'de meclis engelledi, şirket aldı! İpsala’da makam aracı krizi!

Bakan Tekin'den Erzincan sürprizi

Bursa Yenişehir'in iletişim ağı güçlenecek

Sabah ya da akşam egzersizi yapmanın arasındaki farklar nelerdir?

Bayram ikramiyesi komisyondan geçti

Bursa'da Nilüfer'e çocukların gözünden bakıldı

Özlüce Doğa Koleji Türkiye şampiyonu

Polonyalı öğrenciler Türk kültürünü Beylikdüzü’nde keşfetti

Bursa İnegöl'de bilim ve teknoloji coşkusu

Bursa Nilüfer'de Alphan Manas ile “Geleceğe Ne Kadar Hazırız?”

Malatya Büyükşehir Belediyesi Ramazan'ın manevi ruhunu yaşatıyor

Bornova'da Hayvan Hakları savunucularına güçlü destek

Merkez Bankası PPK toplantı özetini yayımladı

Konya'nın paydaşlığındaki festivale başvurular başladı

MSB: 2,5 ayda 502 terörist etkisiz hale getirildi

Bursa İtfaiyesi'nden Şubat ayı yangın raporu

Manisa'da üniversite tanıtım gününe büyük ilgi

Bakan Yerlikaya Batman'dan açıkladı... Sahipsiz hayvanlarla ilgili belediyeler iki ayda bir denetlenecek

İzmir Körfezi'ne deşarj edilen atık su değil yağmur suyu! Büyükşehir'den analiz sonuçlarıyla yanıt

Yükleniyor